鯛とガーリックそら豆和え
調理時間 10分
今回は、春に旬の食材である、「そら豆」と「鯛」をつかった簡単おつまみレシピをご紹介します。見た目も春らしく色鮮やかで美しいこちらのレシピは、僕ビール君ビールと相性抜群。ぜひつくってみてくださいね!
材料(1人分)
- そら豆:4本 (※冷凍そら豆でも可)
- 鯛刺身:5~6枚
- にんにく:1片
- 塩・胡椒:少々
- オリーブオイル:大さじ1
- レッドペパー(お好みで):適量
つくりかた
1.具材の下準備
鯛の表面のドリップをペーパーで綺麗にぬぐい、塩を少々ふる。
そら豆はサヤから出し薄皮をむき、にんにくはみじん切りにする。
2.具材を炒める
フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを入れ、香りがたったらそら豆と塩・胡椒を入れる。
そら豆の表面にうっすら焼き色がついたら火を止め、余熱にかけておく。
3.具材をあえる
②を器にもり、適当にカットした鯛刺身を和え、お好みでレッドペパーをふる。
作り方のワンポイント
そら豆は冷凍の塩ゆでのものでも代用可能です。その際は、味を見ながら塩胡椒してください。また、お好みで鷹の爪をいれるのと味のアクセントにもなります。
ペアリングのワインポイント
酸味と塩味のバランス感が抜群
僕ビール君ビールの酸味が、にんにくとペッパーのパンチの効いたおつまみに清涼感をあたえます。また、僕ビール君ビールは淡白な味わいのお魚と相性抜群。ビールと鯛のうま味がマッチングし、奥深い味わいを楽しむことできるんできますよ。
Recipe by:sumisumi
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この記事に出てくる商品
僕ビール君ビール
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